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眉豆：功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

營養學家小貼士 主頁 > 食物營養 > 眉豆（Black Eyed Pea） 眉豆（Black Eyed Pea） 最後更新於 2023-02-07 眉豆是甚麼？ 眉豆又稱為「飯豇豆」，是一種蝶形花科的豆類植物。 眉豆呈米白色，中間有黑色或棕色的彎線，猶如一條眉毛，因此得名「眉」豆。 眉豆味道香濃，在印度、東南亞多作為主食，中式菜則會用眉豆煲湯、炆煮菜餚，亦可作甜品如眉豆沙、眉豆糕。 眉豆含有膳食纖維、抗氧化物和 鐵 質，可幫助 減肥 、促進消化健康、增強 心臟健康 和預防 貧血 。 眉豆產地 東南亞 眉豆盛產季節 2月至4月 眉豆卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料，每100克眉豆（飯豇豆）的營養成分為： 眉豆卡路里 334大卡 眉豆宏量營養素 眉豆微量營養素

[問卦] 請問這是什麼鳥

看板 Gossiping 作者 fuliza (diptyque) 時間 4月前 (2023/09/13 12:25) 推噓 34 (36 推 2 噓 23→) 留言 61則, 55人 參與 討論串 34/35 (看更多) 說明. 如題 剛剛在門口看到一隻顏色很特別的黑白鳥 正要拍的時候他的翅膀的背後有一道藍色 非常漂亮 有人知道這是什麼鳥嗎？. https://i ...

居家佈置搭配技巧 (一)｜如何裝飾你的客廳與餐廳

近年來，「居家氛圍」越來越受重視，隨著家中不同物件的擺設，家的樣貌會如實地呈現主人的品味和居住習慣。我們可以在家中擺入喜愛的書本、家具、或是收藏品，來凸顯個人的風格。此篇將為你介紹客廳、餐廳的佈置技巧，並適用於現今多數的居住空間，歡迎點進閱讀...

男子长痣面相图解：痣的位置与命运，一生富贵贫贱皆注定!

男子长痣面相图解：痣的位置与命运，一生富贵贫贱皆注定! 痣，这个看似微不足道的小黑点，在面相学中却有着深远的影响。 面相学认为，痣的位置、颜色、大小都能预示一个人的命运和性格。 今天，我们就来深入探讨一下男子长痣面相图解，看看痣的位置与命运究竟有何关联。 让我们来看看额头上的痣。 额头是智慧和事业发展的象征，如果一个男子的额头饱满、痣相良好，通常预示着他聪明、有才华，事业上容易取得成功。 相反，如果痣长在额头低洼处，则可能预示着事业发展不顺，需多加小心。 眉毛中的痣，又称为"眉里藏珠"，是富贵痣的代表。 拥有此痣相的男子，往往心思缜密、眼光独到，具有敏锐的商业头脑和理财能力。 他们能够敏锐地捕捉商机，轻松实现财富积累。 太阳穴位置的痣，又称为"阳明痣"。

頌缽治療是甚麼？更多 Singing Bowl 好處、入門介紹及禁忌，瞬間身心靈，清走負能量!

頌缽（英文：Singing Bowl）流傳自西藏及尼泊爾地區，又被稱為西藏頌缽、尼泊爾頌缽或喜瑪拉雅缽，是一種會發出療癒聲音的樂器。 為甚麼頌缽會愈來愈受歡迎？ 它對身心靈充滿很多好處，具有音樂治療的效果。 以下介紹如何挑選頌缽及使用方法，香港也有不少頌缽工作坊，可以先去了解再看看是否感興趣。 在這個最壞的時代，試著由頌缽來為自己及身邊的人帶來療癒吧! Photo: instagram@my_etheric_roots 頌缽是甚麼？ 上瑜珈班時經常會看到頌缽，頌缽在喜馬拉雅山是用來盛存食物的器皿，由金、銀、銅、鐵、錫、鉛、汞七種金屬組成。 流傅到西藏及尼泊爾後，用於誦經、坐禪和冥想等修行活動，是一種聲音療癒的樂器。 Photo: instagram@rosiyogi 頌缽的好處及作用

属虎人2023年全年运势详解 属虎2023年运势及运程每月运程

属虎人在2023年可以随身佩戴一个【淘运阁龟象献芝吉宏吊坠】作为2023年吉祥饰物，寓意运势畅达、岁岁平安，祈福全年吉利顺遂，福星高照，福运连连。 属虎人2023年事业运势 属虎的朋友在2023年事业运势呈现的还算可以，大部分人在工作当中都能够稳定有序的完成本职工作，不会有太多的问题出现。 而且属虎人在本年工作势头极高，整个人动力十足，满腔热血，一心想要在事业上有所突破，实现自己的价值。 但是在这个过程当中一定要结合实际情况，可以制定一个短期的目标，按部就班的做好自己的事情。 不宜大包大揽，更不能急于求成，以免忙中出错，造成不必要的失误。

面相分析：脸上痣揭示出命运轨迹

嘴的下方有痣的人，很可能一辈子都是个漂泊不定的人，所以即使有钱，也不适合买不动產。 但如果痣的型很好，就能一生过着清闲舒适的生活，如果位于嘴下的正中央，则此人容易沉迷于杯中物，而在性格上也是个意志薄弱的人。 不过这种人的优点是思虑周到，具有决断能力，不会犹豫不决、优柔寡断。 三、眉间痣：自满极端 这种痣表示大成功与大失败两种极端不同的运势，在运势佳时，容易有太自满的现象。 女性出现这种痣，表示家庭运较弱。 注意覊绊住丈夫的心，否则会有再婚的清况发生，一般而言，不论男女，都容易為异性之间的关系而受苦。 总之，有这种痣的人，运势虽好，但容易因稍有疏忽而发生不幸的命运。 所以当好运来临时，也千万不要自满哦! 四、眉内痣：热心公益 痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。

揭示森林和樹木的健康益處

17.06.2023 作者 格爾達沃爾夫魯姆 分享到 森林通過調節可用水量、保護土壤、調節小氣候和支持生物多樣性的能力，在預防和減輕荒漠化和乾旱方面發揮著至關重要的作用。 保護和恢復森林生態系統至關重要，因為它不僅有助於維持生態平衡，而且對人類健康也大有裨益。 那個報告 " 森林和樹木促進人類健康：途徑、影響、挑戰和應對方案 " 最近由科學政策計劃出版 國際林業研究組織聯合會 (IUFRO)，強調了森林和樹木在實現聯合國 2030 年可持續發展議程，特別是目標 3 (SDG 3)——確保健康生活和促進所有人福祉方面的關鍵作用。 評估發現，現有證據強烈支持與森林和綠地相關的廣泛的身體、心理、社會和精神健康益處。